Saber Vivir
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Cómo bajar la tripa
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Seguro que te ha pasado, te pruebas unos pantalones que antes te sentaban genial y luego no hay manera de que te entren. Vamos a hablar con el doctor Gonzalo Guerra de uno de los motivos principales por el que nos ponemos a dieta: la tripa y cómo podemos bajarla. ¿La cerveza hace que nos crezca? ¿Por qué a veces nos levant... 06:20
Cómo cuidar las rodillas
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Sin las rodillas no podríamos dar ni un solo paso, pero el problema es que esta articulación es una de las que más sufre y se desgasta con el paso de los años. Por eso es tan importante aprender a cuidarlas y para ello nada como los consejos que nos va a dar la experta y traumatóloga Isabel Guillén.Episodios 2019
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Médico de familia
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Si eres de esa gente que puede “predecir” el mal tiempo porque le empiezan a doler las articulaciones, apunta los consejos que nos va a dar el doctor Fabiani en su consulta. Y también hablamos de noticias relacionadas con el mundo de la salud, como los peligros de comprar medicamentos en Internet, o los beneficios de la mú... 06:32
Cómo funciona el metabolismo
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¿Por qué pasa que comiendo lo mismo, hay gente que engorda más y otros menos? La doctora Pilar García Durruti, especialista en endocrinología, nos va a explicar qué es exactamente el metabolismo, cómo funciona y cómo ciertas dolencias, como el hipotiroidismo, le pueden afectar. 06:57
Médico de familia - Los resfriados
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¡Horror! Estoy empezando a moquear, estornudo… Parece que me estoy acatarrando, ¿qué podemos hacer antes estos síntomas, tan habituales en esta época del año? Atentos a lo que nos va a explicar el doctor Fabiani, que también nos va a comentar con nosotros algunas noticias de actualidad relacionadas con el mundo de la salud. 07:37
Médico de familia
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Ahora que llega la temporada de gripe hemos querido aprovechar para preguntarle al doctor Fabiani sobre los mitos que rodean esta enfermedad: ¿enfermamos con el frío? ¿Es positivo “subir las defensas” con suplementos? Y nos centramos en la vacuna de la gripe, ¿en qué casos deberíamos vacunarnos? También vamos a hablar de n...Disfrutar del verano con salud
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El verano da mucho de sí, pero mejor si disfrutamos de esta época del año con salud. Tienes que hidratarte bien, refrescarte como puedas, cuidar y proteger tu piel y prestar atención a los cortes de digestión… ¿O esto último no existía? Nuestro médico, el doctor Fabiani, nos ha preparado un programa especial recopilando lo...Qué alimentos nos ayudan a dormir bien
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Pegar ojo en verano hay veces que puede ser casi misión imposible. No solo depende del calor, también influye nuestra rutina, lo que hayamos hecho en el día, o incluso lo que hayamos comido. Y Aitor Sánchez nos va a demostrar cómo seguir una nutrición adecuada puede ser un gran aliado para nuestro sueño.La resiliencia
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La vida muchas veces es como una escalera. Tratamos de mantenernos en lo más alto pero cuando recibimos un “golpe” inesperado nuestro ánimo decae mucho. ¿Cómo podemos sobreponernos a esos varapalos? Silvia Álava nos va a enseñar a entrenar nuestra resiliencia, es decir, nuestra capacidad para superar y reponernos de los mo...Carrera solidaria
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¿Hacer deporte al aire libre y encima por una buena causa? ¡Da igual que llueva tanto como en esta carrera! Miriam nos lleva a conocer a sus participantes y a uno de ellos en especial: Súper Paco, un corredor de 82 años.
TelediarioLos Telediarios de Televisión Española son los informativos preferidos por la audiencia en todas sus ediciones. Los espectadores renuevan, día tras día, su confianza en el rigor, la pluralidad e independencia de .
Cuéntame cómo pasóComo millones de otros españoles, los Alcántara emigraron a Madrid desde su pueblo natal en la Mancha, Sagrillas, en algún momento de los años 50. Sus hijos Tony, Inés, Carlitos y María nacen en la capital.
OT 2020Ver OT 2020 online a la carta. Aquí encontrarás todos los vídeos online de OT 2020 salió al aire en La1 en directo a la carta.
